Friskvård till

företag och privatperson

Massör Personlig Tränare (PT) Coach

Boka tid

MTB KURSER

I samarbete med Ånnaboda

Kom igång med MTB 18-19 april och 9-10 maj

InförMTB Vasan 25-26 juli

Inför Bergslagsloppet 22-23 och 29-30 augusti

Anmälan görs till First Camp Ånnaboda 019-295500 eller annaboda@firstcamp.se

Nyheter

COACHING

Proffessionell samtalsmetod för att hjälpa dig sätta upp och nå mål - både på det personliga och det yrkesmässiga planet.

Läs mer

TRÄNING

Personlig - eller gruppträning inom styrketräning, löpträning, MTB-cykling och längdskidåkning. Håller även kurser och föreläsningar inom ämnet.

Läs mer

MASSAGE

Klassisk eller sportmassage. Försöker alltid möta dig som kund och anpassa massagen utifrån dina behov och önskemål.

Läs mer

VÅRA PROFFESSIONER

Vi hjälper företag och privatpersoner med friskvård - inom massage, träning och coaching.

Se alla tjänster

Skicka en förfrågan

VÄLKOMMEN TILL HELT Å HÅLLET

Ditt välmående är mitt fokus genom hela kontakten

Jag startade Helt Å Hållet 2018 då jag var sugen på att arbeta med något annat. Med en bakgrund inom idrotten, utbildad idrottslärare och efter en längre tids sjukdom var valet att starta mitt företag inom friskvård inte långt bort. Jag startade inom massagen då jag är utbildad massör sedan tidigare. Nu arbetar jag med att bredda min verksamhet till träning och coaching.

Mitt intresse för människor och viljan att skapa en förändring i gemenskap med individen är min styrka. Med 20 års erfarenhet inom läraryrket har jag utvecklat min förmåga att hantera olika individer. Jag har även många års erfarenhet av ledarskap inom idrotten som egen utövare men även som ledare i olika idrotter och åldrar.

Jag har nu tagit steget att ta in min son Anton i företaget och han finns med som expert inom MTB-cykling. Han gör en elitsatsning i MTB och tävlar även på skoj i cykel Enduro. Vill ni lära er teknik av ett proffs ska ni ta lektion av honom.

Om oss

Kontakt